1. Mgbe niile mmanụ na lubrication iji hụ na akụkụ nke ọ bụla lubring nke ọma. Mgbe ị na-eji igwe ọhụụ, ọ kachasị mma iburu nnukwu 10 ụbọchị n'ime ụbọchị iri na ise.
2. Debe igwe ahụ, a ga-asachapụ ntu ugboro ugboro, anaghị eji waya a na-eme ihe ike iji mee mbọ.
3 Mgbe ị na-adọba ụgbọala, kwụsị waya na-abata.
4. Jide neife mma.
5. N'oge ọrụ nke igwe ahụ, toaa ntị na ebili okpomọkụ nke esemokwu ọ bụla na ihe omume nke mkpọtụ na-adịghị ahụkebe.
6
7. Ekwesịrị iji nkọwapụta mbụ maka akụrụngwa achọrọ dochie ya.
8. Ejikwala mkpuchi mkpuchi.
